Bienestar integral · Boadilla del Monte y online
Tu cuerpo tiene una razón para todo lo que sientes.
Te acompañamos a conocer tu bioquímica interna para que aprendas qué te beneficia y qué te debilita. Alimentación, evaluación Quantum, epigenética y diatermia, en un mismo camino.
- Presencial en Boadilla del Monte
- También online
- Opiniones reales en Google
¿Te suena?
Llevas un tiempo sintiéndote así
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Te levantas sin energía aunque duermas tus horas, y no sabes por qué.
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Has probado dietas que funcionan al principio, pero nunca duran.
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Vives con el estrés encima y lo notas en tu cuerpo: en tus digestiones, en tu descanso, en tu ánimo.
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Sientes que tu cuerpo ya no te responde como antes y no sabes por dónde empezar.
No es falta de voluntad. Es que nadie te ha ayudado a mirar el conjunto. Así trabajamos
Promoción especial
Bodycitta Woman
La cultura del cuidado en la mujer
Porque te lo mereces, y porque eres el pilar de mucho de lo que te rodea. Durante cinco semanas te acompañamos para cuidarte por dentro y por fuera, a tu ritmo.
- Acompañamiento de 5 semanas
- En Boadilla del Monte
- Valoración Quantum Una lectura de tu estado de equilibrio para saber por dónde empezar.
- Plan nutricional personalizado Una pauta adaptada a tus objetivos, tus gustos y tu día a día.
- 5 sesiones de diatermia Calor suave y profundo, facial o corporal, para cuidarte también por fuera.
399 €
Precio final, IVA incluido
El Método Bodycitta
Un método que mira el conjunto, no solo una parte
Nos nutrimos de lo que comemos, pero también de lo que vemos, escuchamos y pensamos. Por eso no trabajamos piezas sueltas: unimos alimentación, evaluación, cuidado del cuerpo y trabajo emocional en un mismo acompañamiento.
Conoce el método a fondo«Cuando haces un cambio mental, lo haces emocional y lo haces físico también.»
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Te escuchamos y evaluamos
Empezamos siempre con una evaluación Quantum: una lectura de tu estado de equilibrio que nos ayuda a ver el conjunto antes de proponer nada.
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Diseñamos tu plan
Con lo que vemos y lo que nos cuentas, preparamos un plan de alimentación personalizado, adaptado a tus gustos, tus horarios y tu momento.
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Te acompañamos
Sumamos lo que necesites: diatermia, formación… Sin prisas y a tu ritmo, con alguien a tu lado en cada paso.
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Revisamos juntos
Hacemos seguimiento, ajustamos el plan y celebramos cada avance. Y cerramos siempre con gratitud: también nos nutre.
Programa de bienvenida · el camino completo
Empieza por la Ruta Bodycitta
Tu primer mes con Bodycitta, con todo lo que necesitas para empezar. Es el programa que te recomendamos si es tu primera vez en Bodycitta y quieres mirar el conjunto: tu alimentación, tu energía, tu estrés y cómo te sientes en tu cuerpo.
- Evaluación Quantum
- Plan de alimentación personalizado
- Test de epigenética con informe de orientación alimentaria
- 5 sesiones de diatermia o belleza
- Resolución de dudas por WhatsApp durante el programa
Servicios y precios
Cada pieza del camino, por separado
Si ya sabes lo que buscas, puedes reservar cada servicio de forma individual. Todos los precios son finales, con impuestos incluidos.
- Ver detalles
Evaluación Quantum
Una lectura de tu estado de equilibrio, para mirar el conjunto antes de proponer nada.
- Ver detalles
Test de epigenética
Un informe orientativo sobre tu alimentación a partir de una muestra de cabello.
- Ver detalles
Consulta dietética + Plan nutricional
Tu plan de alimentación personalizado, presencial u online.
- Ver detalles
Diatermia o Belleza
Calor suave y profundo para cuidar tu piel y reconectar con tu cuerpo.
- Ver detalles
Formación en alimentación equilibrada
Cuatro horas para aprender a alimentarte de forma equilibrada y consciente, sin dogmas.
«Como individuos somos únicos: cada persona necesita cosas diferentes.»
Blanca María González Cardosa
Fundadora de Bodycitta
Quién te acompaña
Hola, soy Blanca
Desde siempre me ha apasionado entender cómo funcionamos: el cuerpo, las emociones y la forma en que nuestras creencias acaban reflejándose en cómo nos sentimos.
Mi carrera empezó en el mundo de la empresa, pero en paralelo nunca dejé de cultivar mi pasión por las personas: me formé en dietética, me certifiqué como coach y estudié alimentación ayurvédica, entre otras disciplinas. Bodycitta nace de unir todo eso en un mismo acompañamiento.
Cada persona es única y necesita cosas distintas. Por eso te escucho sin prisas y sin juicios, y construimos juntos tu camino. Si llevas tiempo sintiéndote desconectada o desconectado de tu cuerpo, me encantará conocer tu historia.
Opiniones reales
Lo que cuentan en Google
Experiencias de personas que ya han recorrido su camino con Bodycitta en Boadilla del Monte.
Selección de reseñas publicadas en nuestra ficha de Google, reproducidas literalmente.
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“Le doy solo 5 estrellas porque no me deja darle más.. Para mí ha sido un gran descubrimiento que ha cambiado mi calidad de vida por completo. Fui recomendada por una amiga y no puedo estar más agradecida.”
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“Ha sido un grato descubrimiento conocer a Blanca, es una gran profesional que te hace sentir como en casa. Te explica todo con mucha claridad y se nota que le apasiona su trabajo. Los resultados se notan pronto.”
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“Blanca es una excelente profesional. Sus conocimientos y su trato humano hacen que el proceso sea muy fácil y gratificante. He notado una gran mejora en mi bienestar general.”
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“Una experiencia muy positiva. Blanca te acompaña en todo momento y te da herramientas muy útiles para mejorar tu salud. El análisis de epigenética es súper interesante.”
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“Gran profesional, con un trato muy cercano y personalizado. Te ayuda a entender el porqué de las cosas y eso te motiva mucho más a seguir el plan. Muy contenta con los resultados.”
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“Blanca es fantástica. Te dedica todo el tiempo necesario y se nota que sabe de lo que habla. El enfoque integral de Bodycitta es justo lo que buscaba. ¡Gracias por todo!”
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“Le doy solo 5 estrellas porque no me deja darle más.. Para mí ha sido un gran descubrimiento que ha cambiado mi calidad de vida por completo. Fui recomendada por una amiga y no puedo estar más agradecida.”
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“Blanca es una excelente profesional. Sus conocimientos y su trato humano hacen que el proceso sea muy fácil y gratificante. He notado una gran mejora en mi bienestar general.”
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“Gran profesional, con un trato muy cercano y personalizado. Te ayuda a entender el porqué de las cosas y eso te motiva mucho más a seguir el plan. Muy contenta con los resultados.”
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“Ha sido un grato descubrimiento conocer a Blanca, es una gran profesional que te hace sentir como en casa. Te explica todo con mucha claridad y se nota que le apasiona su trabajo. Los resultados se notan pronto.”
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“Una experiencia muy positiva. Blanca te acompaña en todo momento y te da herramientas muy útiles para mejorar tu salud. El análisis de epigenética es súper interesante.”
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“Blanca es fantástica. Te dedica todo el tiempo necesario y se nota que sabe de lo que habla. El enfoque integral de Bodycitta es justo lo que buscaba. ¡Gracias por todo!”
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“Le doy solo 5 estrellas porque no me deja darle más.. Para mí ha sido un gran descubrimiento que ha cambiado mi calidad de vida por completo. Fui recomendada por una amiga y no puedo estar más agradecida.”
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“Una experiencia muy positiva. Blanca te acompaña en todo momento y te da herramientas muy útiles para mejorar tu salud. El análisis de epigenética es súper interesante.”
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“Ha sido un grato descubrimiento conocer a Blanca, es una gran profesional que te hace sentir como en casa. Te explica todo con mucha claridad y se nota que le apasiona su trabajo. Los resultados se notan pronto.”
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“Gran profesional, con un trato muy cercano y personalizado. Te ayuda a entender el porqué de las cosas y eso te motiva mucho más a seguir el plan. Muy contenta con los resultados.”
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“Blanca es una excelente profesional. Sus conocimientos y su trato humano hacen que el proceso sea muy fácil y gratificante. He notado una gran mejora en mi bienestar general.”
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“Blanca es fantástica. Te dedica todo el tiempo necesario y se nota que sabe de lo que habla. El enfoque integral de Bodycitta es justo lo que buscaba. ¡Gracias por todo!”
Regala bienestar
Tarjetas regalo por el importe o el servicio que elijas: una evaluación Quantum, una sesión de diatermia o la Ruta Bodycitta completa. Un regalo que se nota por dentro.
Resolvemos tus dudas
Preguntas frecuentes
¿Qué es Bodycitta?
Bodycitta es un espacio de bienestar integral en Boadilla del Monte (Madrid), fundado por Blanca María González Cardosa. Unimos alimentación equilibrada, evaluación Quantum, test de epigenética y diatermia en un mismo acompañamiento, presencial y online.
No sé qué necesito. ¿Por dónde empiezo?
Si es tu primera vez, tienes dos programas para empezar: Bodycitta Woman (399 €), con valoración Quantum, plan nutricional y 5 sesiones de diatermia, o la Ruta Bodycitta (530 €), que suma además el test de epigenética. Si tienes dudas, escríbenos y te orientamos sin compromiso.
¿El Quantum o el test de epigenética son pruebas médicas?
No. Son herramientas de bienestar que nos dan una lectura orientativa para acompañarte mejor. No sustituyen a tu médico: si tienes una enfermedad o tomas medicación, sigue sus indicaciones y cuéntanoslo.
¿Puedo hacerlo online?
Sí. La evaluación Quantum y la consulta dietética se pueden hacer por videollamada, y el test de epigenética a distancia enviando la muestra por correo. La diatermia, las sesiones de belleza y la formación son presenciales.
¿Cuánto cuesta?
Las sesiones individuales van de 50 € a 130 €. Bodycitta Woman cuesta 399 €, la Ruta Bodycitta 530 € y la formación en alimentación equilibrada 299 € (4 horas). Todos los precios son finales, con impuestos incluidos.
¿Cómo puedo pagar?
En efectivo, con tarjeta o por transferencia. Las sesiones online se abonan antes de empezar.
¿Dónde estáis?
En el Centro Comercial Ciudad de las Lomas, C/ Valle del Tormes 2, Local 42, 28669 Boadilla del Monte (Madrid). Atendemos con cita previa.
¿Qué pasa cuando os escribo?
Blanca lee personalmente cada mensaje y te contacta por el canal que prefieras (WhatsApp, llamada o email) para resolver tus dudas y buscar el mejor momento para tu primera cita.
¿Puedo regalar una sesión?
Sí. Tenemos tarjetas regalo por el importe o el servicio que elijas. Escríbenos y la preparamos.
Tu primera cita
Si has llegado hasta aquí, algo quiere cambiar
Déjanos tus datos y Blanca te contactará personalmente para conocerte, resolver tus dudas y buscar juntos el mejor momento para empezar. Sin compromiso.
- Te responde Blanca, no un centro de llamadas.
- Sin compromiso y sin presión: a tu ritmo.
- En Boadilla del Monte o por videollamada.
¿Prefieres hablar ya?